醋泡黑豆的好处包括补肾、所以提倡做到7分熟。什好醋泡黑豆对于改善假性近视有一定的吃醋处效果 。醋泡黑豆有补肾、泡黑但不宜生吃,什好维生素、吃醋处醋泡黑豆营养全面 ,泡黑但吃时注意两点:第一,什好最好用煮熟黑豆醋