灵芝保质期很长,但20年还是太久了!估计营养价值不高了。贵州 、存放吃主要生长在腐树或是灵芝其树木的根部 。
但为保证灵芝的药效,建议三年之内将灵芝服用完毕,放置时间过长容易不仅容易使灵芝原有的药效大打折扣,还可能产生一定的副作用,对身体健康产生危害 。