病例分析:你好、
在炎热的起煮夏季,薏米和绿豆的配伍可以起到消暑,祛湿的作用,但是考虑到口感的因素,建议熬成薏米绿豆粥。碳水化合物、薏米欢迎你继续追问
薏米和绿豆可以一起煮,可和苡仁等,绿豆薏米可以一起煮着吃,起煮有清热解毒,健脾胃的作用 。三萜化合物,薏米
绿豆和薏米一起煮需要很长时间,可和绿豆和薏米都是不容易煮烂的食材,为了使其更加的软烂,可以提前浸泡一夜,或者用高压锅直接将其压烂之后小火慢熬,这样