但为保证灵芝的药效,建议三年之内将灵芝服用完毕,放置时间过长容易不仅容易使灵芝原有的药效大打折扣,还可能产生一定的副作用,对身体健康产生危害。还能吃吗?灵芝
灵芝保质期很长,但20年还是太久了!估计营养价值不高了。
灵芝味苦、菌盖肾形、灵芝放置时间过长,存放吃超过了这个时间就不建议食用了,灵芝但若灵芝的表面没有发霉长毛