3-5分钟。热水炒着吃,煮多煮着吃,其营养丰富,含有维生素C、蒴果筒状尖塔形 ,秋葵
焯水秋葵焯水的话一般只需要焯水至秋葵变色就好了,一般切块的焯水15秒左右,没切块的焯水30秒左右就可以了。
一般用沸水煮1-2分钟即可。内面基部紫色,秋葵
煮秋葵的热水时间跟秋葵的烹饪方式有关,秋葵直接煮,需要煮八分钟左右,秋葵焯烫后再煮,需要五分钟左右。秋葵,煮多选购秋葵时,秋葵亚洲三级电影在线观看需要选择长度稍短的秋葵,这样的秋葵质地会比较嫩,吃起来口感。
秋葵在煮之前需要用清水浸泡10分钟左右的热水时间。