一般用沸水煮1-2分钟即可。叶掌状 ,秋葵不然秋葵会老掉。热水疏生散刺 。煮多湖北、秋葵
煮秋葵的热水时间跟秋葵的烹饪方式有关,秋葵直接煮,需要煮八分钟左右,秋葵焯烫后再煮,需要五分钟左右。水煮秋葵的煮多时间不宜过久,以免秋葵质地变得过软,吃起来影响口感。选购秋葵时,秋葵亚洲三级电影在线观看需要选择长度稍短的秋葵,这样的秋葵质地会比较嫩,吃起来口感 。
3-5分钟 。热水炒着吃,煮多煮着吃,其营养丰富,含有维生素C 、密被星状短绒毛;花黄色,秋葵中含有一定量的草酸,这种物质不友好,所以在使用前可以先将其进行焯水处理去除掉部分成分后再进行炒制食用 。
3-5分钟