花生发芽后具有非常丰富的花生好处营养价值。
此外,人工发芽的花生苗每天吃,对保养皮肤美白祛斑也有好处。可以抗击自由基 ,花生好处因为发芽后的吃出花生会发生两种化学变化:油脂被转化为热量,脂肪含量大大降低,害怕肥胖的人也可以放