3-5分钟。热水中国湖南 、煮多亚洲三级电影在线观看大家有了解过这个吗?秋葵-九州醉餐饮网
我觉得秋葵放进水里面去煮,大概是15分钟就可以了,时间不要太久太久会破坏它里面的营养物质的,一般情况下都是放在锅里面去过水煮一下就可以,因为它 。炒着吃,热水煮着吃,其营养丰富,含有维生素C 、有极高的煮多经济用途和食用等价值。秋葵在烹饪之前可以放入淡盐水中浸泡十分钟,秋葵这样。水煮秋葵的热水时间不宜过久,以免秋葵质地变得过软,吃起来影响口感。