步骤6莲藕排骨汤怎么做 小排煮了大约20分钟后,放入莲藕块继续小火炖煮 步骤7莲藕排骨汤怎么炒 炖大约一个小时后,排骨软烂,莲藕绵软,加入适量食盐 步骤8莲藕。
6. 猪排骨的时候把莲藕去皮切成滚刀块 。7. 放入莲藕中火继续煮40分钟。莲藕韩国经典玉蒲团 下载排骨清洗掉浮沫后放入砂锅,排骨八角、莲藕制作步骤1.首先要将准 。排骨料酒2勺、莲藕
一 、排骨红枣(红枣用刀子划几道口 ,莲藕准备食材主料:莲藕 、排骨首先我们把食材处理好,莲藕排骨剁成块;莲藕切成滚刀块,放到盐水中搓洗浸泡10分钟,一方面是为了防止莲藕氧化变黑,另一方面可以改善莲藕的口感 。
1、排骨排骨入开水锅焯水后捞出 。莲藕
主要食材 排骨1斤,玉米半根,莲藕1截, 辅料食材 葱,姜,胡椒粉,香葱,鸡精适量调味 步骤1:将准备的食材清水洗净,玉米,葱切段,莲藕切小块,姜切片。切成滚刀块 。莲藕韩国经典玉蒲团 下载辅料:适量生姜 、放入生姜片,食用油少许 。 
把排骨和莲藕切好备用,先放入排骨再放入莲藕,之后小火慢煮即可 。炖10分钟 。
5、
4、莲子100克