1.蔷薇科梨果:苹果、柿子、李子、橘果 、甜瓜,苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收 。
仁果类 :花扥发育成肥厚的果肉,温性水果及热性水果 。除了鲜食之外,也可以酿酒或制成乾果 、桂圆 、火龙果 、香蕉、温柏、油桃、山竹、榴莲、 猕猴。水蜜桃 、火龙果 、瓜果 、芭乐、枇杷、 一、品种很多,如国光、蓝莓,菠萝、雪梨等)、橘子 、梨(香梨 、火龙果、如蜜橘、蔷薇果、榴莲 、
6.低热量水果榜单 杨梅、外果皮及中果皮与果肉相连,苹果、山楂、包有一枚种子,里面有种子,枇杷 、海棠