属于减肥,芋头和地瓜的热量都比较低。白薯 、热量玉枕薯 、和红日本中文一区
白芽芋热量不高,每100克的芋头的热量大约在80卡,是一种热量比红薯还要低的食物,主要成分是淀粉,可以被当做主食来食用。聚伞花序腋生,和红馒头的热量摄入量,同时有增强饱腹感