l   ข่าว สาร

 


ครั้งเดียวเลยน้า เหนื่อยแต่คุ้มแบบสุด ๆ ถ้าพร้อมมาลุยกันค่ะวิธีทำเริ่มต้นให้เพื่อน ๆ พลิกตัวเป็นนอนคว่ำ ตั้งข้อศอก ให้กว้างประมาณเท่าช่วงไหล่ เกร็งหน้าท้องและสะโพก ยกตัวขึ้น พยายามให้หลัง สะโพก และขา อยู่ในระนาบเดียวกันขนานกับที่นอน ค้างไว้ 30 วินาที แล้วผ่อ

รเวลาเปิด - ปิด :  ร้านเปิดให้บริการตั้งแต่เวลา 09.00 - 17.00น.  (ปิดวันพุธ)Instagram : @hel

ทางในวงการของ หลิวอวี่หนิง เจ้าพ่อเพลง OST หลิวอวี่หนิง โด่งดังในการเป็นนักร้องเพลงประกอบภาพยนต