มที่เป็นสิ่งที่บ่งบอกว่าคุณกำลังจะโกรธ หรือโกรธแล้วเรียนรู้มันเพื่อจะควบคุมได้ง่ายขึ้น2.รู้จักให้คะแนนความโกรธของตัวเองลองนึกภาพว่าตัวเองโกรธถึงขั้นไหนโดยการให้คะแนน อาจจะ 0-10 เช่น หงุดหงิดกับเรื่องเล็กๆ หน่อยแล้วรู้สึกโกรธ ไม่พอใจอาจจะแค่ 1-3 แต่ถ้าไม่ 

หายไป แนะนำให้ไปซื้อเครื่องตรวจการตั้งครรภ์มาตรวจมีตกขาวเพิ่มมากขึ้น เนื่องจากฮอร์โมนจะเริ่มเปลี่ยนแป

อความสุข สนุกสนาน ผ่านของใช้แบบนี้เหมาะกับการสะสม หรือจะซื้อเป็นของขวัญให้คนที่เรารักได้ดีเลยใครสน