l   ข่าว สาร

 


บเชิง จังหวัดสุรินทร์ ช้อปสินค้าราคาถูกมีให้เลือกมากมาย อาทิ กระเป๋า รองเท้า ผ้าม่าน เสื้อผ้า นาฬิกา และอื่นๆ นอกจากนี้มีอาหารให้เลือกมากมาย ผัก ผลไม้ อาหารสดและแห้งต่างๆ เดินเพลินได้ทั้งวัน ที่สำคัญราคาน่ารักมากเส้นทางที่ 4 ท่องภูอัคนี ยลวิถีภูเขาไฟ จ.บุรี

บการแสดง ในวันที่ 16, 22, 23, 29, 30 พฤศจิกายน และวันที่ 5, 6, 7, 13, 14 ธันวาคม 2567 วัน

งเรามีสังกะสีเป็นปริมาณมาก โดยเฉพาะที่จอประสาทตาและเนื้อเยื่อหลอดเลือดรอบๆ จอประสาทตาเนื้อสัตว์ชนิดอื่นๆ เช่น อกไก่และสันในหมู ก็มีสังกะสีเช่นกัน แต่ปริมาณจะน้อยกว่าเนื้อวัว9.ไข่ เป็นแหล่งของสารอาหารสำคัญหลายชนิดที่ช่วยบำรุงสายตา โดยเฉพาะลูทีน และซีแ