l   ข่าว สาร

 


คทีเรีย และต้านมะเร็งนอกจากนี้ เมล็ดแฟล็กซ์ยังอุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า-3: ช่วยบำรุงหัวใจ ซึ่งมีส่วนสำคั

1 พฤศจิกายนนี้ โดยเกมแรกของเขาคือแมตช์เยือน อิปสวิช ทาวน์ วันที่ 24 พฤศจิกายนต้องมาลุ้นว่า รุด ฟาน นิสเตลรอย กุนซือขัดตาทัพจะยังได้รับโอกาสทำหน้าที่เป็นสตาฟฟ์โค้ชของ อโมริม หรือไม่? และนอกจากนี้ระบบหลังสามที่ อโมริม ชื่นชอบจะถูกปรับมาใช้หรือไม่ ต้องม

แน่นอนก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจว่า "มื้อเย็นไม่ใช่สาเหตุของความอ้วน" แต่ความอ้วนมาจากการกินมากเกินกว่าที่ร่างกายจะเผาผลาญได้หมดต่างหาก ดังนั้น ต่อให้เราไม่ทานมื้อเย็น แต่ก่อนหน้านี้ซัดมาแล้วอย่างเต็มที่ และไม่สามารถเผาผลาญออกได้หมด เราก็อ้วนอยู่ดี ที่ถูกต้อ