องกล้ามเนื้อได้ดี และร่างกายจะดูดซึมได้ดีกว่าช่วงเวลาอื่นเพราะท้องยังว่างอยู่นั่นเองช่วงหลังออกกำลังกาย – จะเป็นช่วงที่สำคัญที่สุดเพราะร่างกายจะได้พักจากการใช้กล้ามเนื้ออย่างหนักในการฝึก หากทานในช่วงเวลานี้จะทำให้ร่างกายดูดซับเอาเวย์โปรตีนเข้าไปเสริมสร้าง แ 

เราลองไปดูกันเลยดีกว่า ว่า 5 ที่พักเขาใหญ่ที่เราหามาให้ดู ว่าจะถูกใจท่านผู้ชมกันขนาดไหน มีทั้ง ที่เล่น ที่เ

กับธรรมชาติแบบฟิน ๆ ได้เลยบริเวณช่วงถนนลอยฟ้า บอกเลยว่าธรรมชาติในหน้าฝนมันดีมาก ตอนเที่ยงยังมีสายหมอกพัดผ่านทิวเขา เห็นภาพแบบนี้แล้วรู้สึกชื่นใจ สดชื่น ขึ้นมาเลยทันทีแถมมุมถ่ายรูปคู่ธรรมชาติอีกเพียบ“ถนนลอยฟ้า 1256” เส้นทางนี้ เป็นเส้นทางที่มองมุมไหนก็ส