ให้มากขึ้น แต่บางครั้งแค่ความรู้ลอยๆ แบบนี้อาจจะหยิบจับมาทานตามให้เป็นรูปธรรมอาจจะยากหน่อย อาจจะกะปริมาณไม่ถูกว่าน้อยคือเท่าไร มากคือเท่าไร ดังนั้น Sanook! Health มีวิธีง่ายๆ มาฝากกัน สุขภาพดี เริ่มที่โภชนาการ จานอาหารสุขภาพ สูตร 2:1:1:1“กินข้า 

ป็นวันเกิดที่พิเศษเหมือนที่คุณเป็นWishing you a beautiful day filled with good health and l

ยมต้มยำครับ เครื่องทะเลแซ่บถึงใจ ถ้าคนเยอะแนะนำให้สั่งเบิ้ลรอเลยครับ ชามเดียวไม่พอจริงๆ ร้านอาหาร เกาะล้าน ก๋วยเตี่ยมต้มยำ เกาะล้าน ส่วนร้านครัวเฉลียงลม ถือว่าเป็น Landmark ของเกาะล้านเลยทีเดียว พักที่ไหนก็ได้ แต่ข้าวเย็นควรมาทานที่นี่ บรรยากาศโรแม