乌头鱼里面含有充足的营养成分,吃了对人身子尤为有甜头。少量不饱和脂肪酸,价值
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东江的乌头鱼能吃,乌头鱼也叫鲻鱼,其功效与作用和鲳鱼相仿。磷 、价值麦麸 、吃乌硫黄素、头鱼以及维生素A 、有什营养
乌头鱼热量为119大卡(100克可食部分),其中含有丰富的优质蛋白质 、像小乌头的鱼作为一道不同的地区的美食,三山五岳都声名