กับอาหารอื่นๆ ไม่ว่าจะข้าวกล้อง หรือผักต่างๆ เพื่อให้ได้สารอาหารที่ครบถ้วน และดูดซับเอาคอเลสเตอรอลส่วนเกินออกไปบ้างไม่จำเป็นต้องมีไข่เพิ่มในทุกเมนูอาหารก็ได้ หากเมนูนั้นมีปริมาณโปรตีนจากเนื้อสัตว์ และพืช มากเพียงพออยู่แล้วในเมื่อในไข่มีทั้งโปรตีน และคอเลสเ 

ว่าสวยงามที่สุดแห่งหนึ่งของภาคตะวันออกเลยทีเดียวกับสะพานชลมารควิถี ที่ทอดผ่านน้ำทะเล ในช่วงยามเย็นจะมีนักท่องเที่ยวมานั่งชิลรอชมวิวพระอาทิตย์ตกกันบนสะพานแทบจะทุกวัน แค่ขับรถผ่านก็มีความสุขแล้ววิวสวยมากพิกัด : https://goo.gl/maps/fMmghChrFxdv521

ยังพบด้วยว่า การดื่มกาแฟช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคตับแข็งได้ราว 25- 70 เปอร์เซ็นต์เลยทีเดียว ซึ่งเป็นเพราะว่าในกาแฟไม่ได้มีแค่คาเฟอีนเท่านั้น แต่ยังมีสาร Cafestol  และ kahweol ที่ช่วยกำจัดสารก่อมะเร็งในตับ รวมถึงมีสารต้านอนุมูลอิสระ (antioxidan