l   ข่าว สาร

 


ของแบรนด์เบิร์กไม่ได้ส่งผลกระทบต่องานของรัฐบาล"ผมเคารพในตัวคนที่มีโรคกลัวต่าง ๆ" เขากล่าว "ผมรู้สึ

งค์ นบธรรมจำนง ด้วยจิตและกายวาจาฯ (กราบ)เป็นบทสวดที่ใช้สรรเสริญคุณงามความดีของพระพุทธเจ้า โดยเน้นที่พระคุณ 9 ประการของพระพุทธเจ้า ซึ่งเรียกว่า พระพุทธคุณ การสวดในทำนองสรภัญญะหมายถึงการสวดด้วยทำนองที่มีจังหวะไพเราะ เป็นทำนองเพลงหรือบทกลอน

หลังจากนั้นเราก็คุมแคลอรี่มาเรื่อยๆ ตลอดเลย ออกกำลังกายบ้าง แบบว่าอาทิตย์ละ 3-4 ครั้ง แต่ถ้าอาทิตย์ไห