l   ข่าว สาร

 


รรักษาทางจิตใจ หรือทั้งสองอย่างรวมกัน“ซึมเศร้า” ทางการแพทย์ หรือ Clinical depression หมายถึง

เมตรสาย 2E ปู่เจ้า - สะพานพุทธ : 05:00 - 21:30 เดินทางจากท่าน้ำพระประแดง – เรือข้ามฟาก – ท่าน้ำปู่เจ้าสมิงพราย-ซอยวัดบางหญ้าแพรก-ซอยวัดสวนส้ม– สำโรง - บางจาก -ลงท่าเรือผ่านฟ้า - เดิน 250 เมตร ถึงวัดสระเกศ ภูเขาทอง* * หมายเหตุ การร่ว

รตีนข้อควรปฏิบัติ เมื่อมีอาการเท้าบวมหากอยู่ในภาวะอ้วน น้ำหนักตัวเกินมาตรฐาน ให้ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย และควบคุมอาหารไม่ทานอาหารที่รสจัดจนเกินไป ทั้งหวานจัด เค็มจัด เปรี้ยวจัด และเผ็ดจัดไม่ควรยืนนิ่งๆ นานๆ ควรมีการขยับแข้งขยับขา เพื่อให้เลือดไหลเวียนได้ส