l   ข่าว สาร

 


งลำไส้ใหญ่มีส่วนช่วยลดความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุนไม่ใช่แค่เพียงการหมั่นออกกำลังกายและการดื่มนมเท่านั้นที่มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง การรับประทานผักและผลไม้ต่างๆ ก็ช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพกระดูกเช่นกัน โดยเฉพาะกับลูกพลับซึ่งมี

สะระนัง คัจฉามิบทสวดอิติปิโสอิติปิ โส ภะคะวา อะระหัง สัมมา สัมพุทโธ วิชชาจะระณะสัมปันโน สุคะโต โลกะวิทู อะนุตตะโร ปุริสะทัมมะสาระถิ สัตถา เทวะมะนุสสานัง พุทโธ ภะคะวาติฯสะวากขาโต ภะคะวะตา ธัมโม สันทิฏฐิโก อะกาลิโก เอหิปัสสิโก โอปะนะยิโก ปัจ

ะสถูปที่ประดิษฐานพระบรมสารีริกธาตุแห่งนี้ว่า พระธาตุแช่แห้งพระธาตุแช่แห้งหลังจากไหว้พระเสร็จเรียบร้อยแล้ว เราก็เดินทางต่อไปยังวัดพระธาตุเขาน้อยพิกัด N18.7693 E100.75105 เพื่อไหว้พระและชมวิวเมืองน่าน วัดนี้ตั้งอยู่บนยอดดอยเขาน้อย ทางทิศตะวันตกของเมือ