l   ข่าว สาร

 


นสับปะรดแทนการกินขนมขบเคี้ยว ขนมหวาน และเครื่องดื่มรสหวาน เพื่อสุขภาพที่ดีกว่าจากรายงานการสำรวจสุขภาพประชาชนไทย โดยการตรวจร่างกาย ครั้งที่ 5 พ.ศ 2557 พบว่า  คนไทยยังคงกินผลไม้ไม่เพียงพอ พบว่าคนไทยอายุ 15 ปีขึ้นไปกินผลไม้เพียงพอต่อวัน เพียง

นอน รอติดตามเลย!รวม "คำคม" กว่า 130 คํา ไม่ว่าจะเป็น คำคมความรัก คำคมโดนๆ คำคมแบบสั้นๆ มาให้เพื่อนๆ ไปโพสต่อบนโซเชียลแบบรัวๆ รับรองเลยว่าคัดมาแล้วแบบเด็ดๆ คำคมแบบสั้นๆ กระชับมีความหมายทั้งนั้น เอาไปโพสต์ตามกันได้ ยอดไลก์กระจายแน่นอน แถมโพ

มาเล่นก็ขอให้ลองอ่านรีวิวตัวนี้ประกอบการตัดสินใจดูก่อนก็ได้ครับผมเลือกวัตถุดิบ เตรียมวัตถุดิบ ปรุงอาหาร แล้วก็จัดจานได้เลยค่ะอย่างที่บอกไปข้างต้นว่านี่คือเกมทำอาหารที่มีกระบวนการที่ค่อนข้างหลากหลาย ซึ่งถ้าใครเป็นแฟนรายการ MasterChef คิดว่าน่าจะเข้าใจขั้นตอน