1.健脑益智 人类的脑细胞由60%的不饱和脂肪酸和35%的蛋白质构成,对于大脑的发育来说,需要的第一营养成分是不饱和脂肪酸,而夏威夷果中就含有大量的不饱和脂肪。分布区域 :澳大利亚东部、吃夏
夏威夷果是一种原产于奥洲的树生坚果,其果实为圆球形,果皮坚硬,果仁米黄色,它具有调节血脂控制血糖,软化血管,抗辐射,润肠通便,益智等功效。素来享有“干果之王”的好处誉称 。夏威夷果、吃夏
威夷 内果皮坚硬,好处2、昆士兰果,威夷是好处一种原产于澳洲的树生坚果 。
夏威夷果含有大量不饱和脂肪酸,夏威夷果中富含胡萝卜素和叶绿素