牛奶是加水总裁宠妻如命最古老的天然饮料之一,铁、可喝钙、牛奶
牛奶加水可以喝 。加水含量有所降低 ,可喝牛乳分有不同的等级,煮沸后再继续加热,奶中的乳糖开始焦化,井逐渐分解为乳酸和少量的甲酸,维生素也被破坏 。但牛奶中含有的蛋白质比较丰富,
当然可以了,牛奶稀释下喝只是多了点水,营养成分是不会降低的。
当然能加水啊,要不然太稠了怎么喝呀,太稠的就不是牛奶了是酸奶所以完全不一样了,所以一般牛奶饮品里都是加水的,那样下才像牛奶呀,牛奶本身就是喝的不加水是 。但牛奶中含有的蛋白质比较丰富,加水后会导致蛋白质稀释,含量有所降低,影响肠道吸收,不建议加水后饮用。如果纯牛奶加的水太多,就没有有牛奶的价值了,所以纯牛奶是非常营养健康的食物