l   ข่าว สาร

 


เหล่านี้ได้รับปฏิกิริยาตอบโต้อย่างรุนแรงจากประชาชน หลายคนมองว่าการสืบทอดตำแหน่งภายในองค์กรแบบ "พ่

เพื่อพุงจะได้ยุบ แล้วเอวสวยๆ ก็จะมาหาเรา หากใครกำลังคิดแบบนั้นบอกเลยว่าผิดมาก ในครั้งนี้เราเลย 6 วิธีออกกำลังกายที่จะช่วยปั้นเอวเอสให้ออกมาดูสวย สุขภาพดี เฟิร์ม กระชับกันค่ะ พร้อมแล้วมาดูกันเลย6 ท่าออกกำลังกายเปลี่ยนพุงย้วยเป็นเอวเอส1. Russian Twis

ถสวดบทมนต์ที่ต้องการเพิ่มเติมได้ เช่น พระคาถาชินบัญชร หรือบทพุทธชัยมงคลคาถา (พาหุงมหากา) จากนั้น