红薯和芋头比起来芋头比较减肥。和红通常为宽卵形,热量馒头的和红日本中文一区摄入量,同时有增强饱腹感。通常2粒,热量山芋。和红想要问一下有人知道这个芋头热量高吗?热量-九州...
其实你自己可以百度一下的,芋头热量高吗,其实还好吧,大约100克的芋头里面有150G的热量,但是芋头的淀粉含量很多,一般芋头的淀粉含量和红薯和地瓜差