มข้นขึ้น ป้องกันภาวะโลหิตจางกันดีกว่า5 อาหารบำรุงเลือด ป้องกันเลือดจางเลือดสัตว์ ตับสัตว์ เนื้อสัตว์ต่างๆอาหารเหล่านี้จะมีธาตุเหล็กอยู่มาก ซึ่งเจ้าธาตุเหล็กนี่แหละที่จะช่วยบำรุงโลหิต และธาตุเหล็กที่มาจากสัตว์ ลำไส้จะดูดซึมไปใช้ได้มากกว่าธาตุเหล็กที่มาจากพืชอีกด้วย ดัง 

ะตาชีวิตของตนให้ดีขึ้นอย่างไร ทั้งเรื่องการศึกษาระดับสูง การเดินทางไปต่างประเทศ หรือกฎหมายก็ตาม รว

ห้องมาพร้อมห้องน้ำหินอ่อนและเตียงกำมะหยี่ (Plush Bed) ขนาดใหญ่ อีกทั้งบางห้องยังมีระเบียงชมทัศนียภาพของตึกสูงระฟ้าใจกลางกรุงเทพฯ ที่น่าตื่นตาอีกด้วยในเชียงใหม่ มีโรงแรมที่พัก 4 แห่งได้รับรางวัล ‘กุญแจมิชลิน 1 ดอก’ ซึ่งหนึ่งในนั้นคือ รายา เฮอริเทจ โรงแรม