l   ข่าว สาร

 


ย่ลงเรื่อยๆ หรือหายช้า เป็นเพราะร่างกายไม่มีเวลาที่จะซ่อมแซมตัวเอง เพราะเราใช้ร่างกายของเราหนักเกินไปจนพักผ่อนน้อยนั่นเอง ดังนั้นหากรู้ตัวว่าป่วย ไอหนักมาก ควรรีบเข้านอนแต่หัววันตั้งแต่อากาศยังไม่เย็นมากจนเกินไป และพักผ่อนให้เพียงพอ พบแพทย์ทางสุดท้าย

ถูกวิธี อาจส่งผลเสียต่อร่างกายมากกว่าที่คิด“กินเจ” กับข้อควรระวังที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพมากกว่าเดิมควรลดการบริโภคเนื้อสัตว์เทียมผศ. พญ.ดรุณีวัลย์ วโรดมวิจิตร สาขาวิชาโภชนวิทยาและชีวเคมีทางการแพทย์ ภาควิชาอายุรศาสตร์ ระบุไว้ในรายการ Rama Channel

ริง ๆพิกัด: ร้านกาแฟบ้านไทลื้อตั้งอยู่ในตำบลศิลา อำเภอปัว จังหวัดน่านอาโปเดอมาง รีสอร์ทสถานีต่อไปมุ่งหน้าสู่อำเภอบ่อเกลือ เราขอเลือกพักที่อาโปเดอมางครับ เป็นที่พักที่มีทั้งแบบเต็นท์และบ้านในวิวบรรยากาศริมน้ำมาง ท่ามกลางหุบเขา ช่วงที่เราไปเป็นช่วงเดือนพฤศจิกายน