l   ข่าว สาร

 


นหลังรับประทานอาหารทันที ควรรออย่างน้อย 3 ชั่วโมงโรคกรดไหลย้อนระหว่างตั้งครรภ์คุณแม่ตั้งครรภ์มักประ

มสวยของสีน้ำที่บอกเลยว่าไม่แพ้ฝั่งอันดามันเลย เดินหามุมถ่ายรูปสวยๆ กันได้แบบฟินๆ มองมุมไหนก็สวยไปหมดกั

มุทิตา อุเบกขา”บทแผ่เมตตา เป็นบทสวดมนต์ที่มุ่งเน้นไปที่การแผ่เมตตา กรุณา มุทิตา และอุเบกขา ให้กับสรรพสัตว์ทั้งหลาย โดยมีเป้าหมายเพื่อลดความโกรธ ความเกลียดชัง และความโลภ และส่งเสริมความรัก ความเมตตา และความเห็นอกเห็นใจ บทแผ่เมตตามีหลายแบบ