l   ข่าว สาร

 


ปดาห์ละ 3-4 ครั้งวอร์มอัพก่อนออกกำลังกายทุกครั้ง เพื่อป้องกันการบาดเจ็บข้อควรรู้เพิ่มMicro Workout ไม่

โลก พร้อมเตรียมจัดงานยิ่งใหญ่ Show Pow 19-23 ธันวาคม นี้ ณ EM Glass ชั้น G ศูนย์การค้าเอ็มสเฟียร์จุดพลุพิธีเปิดโครงการ ส่งเสริมภาพลักษณ์สินค้าแฟชั่นไทยสู่สากล” หรือ SOFT POWER FASHION ปี 2567 โดยมี ดร.ณัฐพล รังสิตพล ปลัดกระทรวงอุตสาหกรรม (ลำ

ะจำทุกปีในเดือนกุมภาพันธ์ หรือจะไปชมปีศาจหิมะ Snow Monsters ที่ ภูเขาซาโอะ (Mount Zao) เทือกเขาในจังหวัดมิยางิและจังหวัดยามากาตะ ซึ่งในช่วงหน้าหนาวจะปกคลุมด้วยหิมะหนา และทับถมกันบนต้นสนจนกลายเป็นน้ำแข็ง รูปร่างดูแปลกตาคล้ายปีศาจ ส่วนใครอยาก