l   ข่าว สาร

 


องความรัก ควรระวังอารมณ์หวงหึง หวาดระแวง ที่อาจถูกยั่วยุจากคนใกล้ตัว ก็อาจทำให้ทะเลาะวิวาทกับคนรัก คู่ครองได้..อันตรายเดือนสิงหาคมขยันที่จะสื่อสาร สัมพันธ์ให้มาก ๆ ก็อาจทำให้เงินทองไหลมาเทมาอย่างง่ายดาย แต่ถ้ามีลูกจ้าง พนักงาน ก็ควรระวังอาจก่อเรื่องทำ

ม่ให้ต้องมีปัญเรื่องน้ำหนักขึ้นตามมา3.สับปะรดสับปะรดเป็นผลไม้ที่ไม่เพียงแต่มีรสชาติดีเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจอีกด้วย สับปะรดมีสารประกอบที่กระตุ้นการผลิตเซโรโทนินในสมอง ช่วยปรับให้มีสมาธิมั่นคง และบรรเทาอาการนอนไม่หลับได้ นอกจ

อนเริ่มแผนที่จะออกกำลังกาย เพื่อให้เราได้รู้ว่าร่างกายมีความพร้อมต่อการออกกำลังกายมากน้อยอย่างไร เมื่อถึ