เหมือนเสียเวลาเปล่า เรียกได้ว่าถ้าอยากหุ่นดี แต่ยังไม่เปลี่ยนพฤติกรรมการดื่ม นี่คือ 6 เหตุผลดับฝัน ที่จะทำให้การดื่มและการลดหุ่นไปด้วยกันไม่ได้1.แอลกอฮอล์เต็มไปด้วยน้ำตาลเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เต็มไปด้วยน้ำตาลในปริมาณสูงอยู่แล้ว โดยเฉพาะเบียร์ ยิ่งดื่ม ยิ่งทำให้น้ำตาลเข้ 

มีความรู้ประเสริฐตลอดไปฐิยาภัณณ์ หมายถึง มั่นคงมีความรู้และคำพูดดีปพิชญ์ชฎาพร หมายถึง มีความรู้และมีพรอันสูงส่งปัญญ์วณิชยา หมายถึง มีปัญญาด้านการค้าขายปัณฑารีย์ หมายถึง ประเสริฐด้วยปัญญาผลัฏฐา หมายถึง ยินดีในมรรคผลพริฏฐภา หมายถึง ประเสริฐที่สุดพิชญาภาส์

กต่อไป5.โดนแดดบ้างในบางเวลา ช่วยเพิ่มฮอร์โมนเพศการโดนแสงแดดในบางเวลาจะให้ประโยชน์ต่อร่างกาย โดยเฉพาะการรับวิตามินดี จะทำให้ผิวมีความแข็งแรงและยังช่วยกระตุ้นฮอร์โมนเพศชายให้มีมากขึ้น สูงสุดถึง 200% แต่ควรเลือกรับแสงแดดประมาณ 20 นาทีในช่ว