l   ข่าว สาร

 


องกล้ามเนื้อได้ดี และร่างกายจะดูดซึมได้ดีกว่าช่วงเวลาอื่นเพราะท้องยังว่างอยู่นั่นเองช่วงหลังออกกำลังกาย – จะเป็นช่วงที่สำคัญที่สุดเพราะร่างกายจะได้พักจากการใช้กล้ามเนื้ออย่างหนักในการฝึก หากทานในช่วงเวลานี้จะทำให้ร่างกายดูดซับเอาเวย์โปรตีนเข้าไปเสริมสร้าง แ

สมเด็จภูเรือมิ่งเมือง ที่ตั้งภูเรือพันวา : 426 หมูที่ 7 ตำบล หนองบัว อำเภอ ภูเรือ เลยเบอร์โทร : 042 810 753ติดต่อที่พัก : ภูเรือพันวา ที่พักภูเรือ อุทยานแห่งชาติภูเรือภูเรือคีรีรีสอร์ท รีสอร์ท ที่พักภูเรือสไตล์บูติก ตั้งอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ ตกแต่งอย่างร่วมสมัย มีกลิ่นอ

น ก็อยู่ในเกณฑ์ดี ที่จะได้ดังที่คาดหวัง แต่ถ้าถูกชักชวนให้กระทำการในทางที่ไม่สุจริตไม่ว่าจะเป็นเรื่องใด ก็อาจเจอภัย/อันตรายได้ เรื่องความรัก ไม่ต้องไขว่คว้าหาจากไหน เพราะอยู่ในเกณฑ์ดีที่จะมีคนวิ่งเข้ามาหาเองเดือนมิถุนายนศิลปะ บันเทิงเริงรมย์ หรือนักเขียนนิยายรัก