l   ข่าว สาร

 


งได้เจ กับ มังสวิรัติ แตกต่างกันอย่างไร อธิบายให้เข้าใจง่าย ๆ ดังนี้ผู้ที่กินเจสามารถรับประทานผักทุกชนิดได้ ยกเว้นผักที่มีกลิ่นฉุน 5 ชนิด ได้แก่ หอม กระเทียม กุยช่าย กระเทียมเล็ก ผักชี ส่วนผู้รับประทานอาหารมังสวิรัติสามารถรับประทานพืชผักทุกชนิดได้โดยไม่มีข้อห้าม

หยุดราชการ)ทำพาสปอร์ตที่สำนักงานหนังสือเดินทางชั่วคราว MBK เปิดบริการวันจันทร์-อาทิตย์ (ยกเว้นวันหยุดร

ควบคุมอาหารนะ ออกกำลังกายเป็นรอง ทำได้ก็จะดี *การลดน้ำหนักอยู่ที่ใจสุดๆเลยTT^TT เพิ่มเติมนะคะ TT^TT