l   ข่าว สาร

 


หรับความอยู่รอดในอุตสาหกรรมท่องเที่ยว“ภูมิทัศน์กฎระเบียบทั่วโลกกำลังเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว การปฏิบัติตามมาตรฐานความยั่งยืนที่เกิดขึ้นควรมองว่าเป็นโอกาสในการเพิ่มมูลค่าและดึงดูดนักท่องเที่ยวที่ใส่ใจสิ่งแวดล้อม และความร่วมมือระหว่างธุรกิจกับหน่วยงานกำกับดูแลมีค

นหลายครั้งด้วยระบบนิเวศน์ที่สมบูรณ์ครบครัน และความเงียบสงบไม่วุ่นวาย จึงเป็นที่เที่ยวโปรดของใครหลาย ๆ คนแต่น้อยคนนักที่จะรู้ว่า ที่เขาใหญ่มีบ่อน้ำผุดแห่งนี้ซุกซ่อนอยู่ แถมยังเป็นบ่อน้ำที่ใสสะอาดมีสีฟ้าสดใส น่าลงไปแช่ตัวอีกด้วยแซทเอซีเค ไต่คู้บ่อน้ำผุดแห่งนี้ตั้งอยู่ที่ตำบลหมูสี

นคลายลงพัก 10 วินาที นับเป็น 1 เซต ทำต่อเนื่อง 2 เซต หากกล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้นสามารถเพิ่มเวลาแพลงก์ให้นานขึ้นได้5. Leg Raises ฮึบก่อนค่ะเพื่อนๆ เหลืออีกสองท่าสุดท้ายเท่านั้น มาต่อกันที่ท่า Leg Raises สำหรับท่านี้นะคะจะช่วยกระชับทั้งต้นขา หน้าท้อง และอาจ