l   ข่าว สาร

 


เฟรมภาพแต่ละช็อตก็ไม่ใช่เรื่องง่าย ที่กว่าจะหาเฟรม และจังหวะกระโดดของนักแสดงให้ถูกล็อกไว้และตรงมา

หวานรักต้องห้าม EP.1 (ตอนแรก)เรื่องย่อ หวานรักต้องห้าม EP.13 คธา ไปทำงานบาร์โฮสเพื่อหาเงินใช้หว

พียงพอ: ดื่มน้ำเปล่าวันละ 8 แก้ว เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำพักผ่อนให้เพียงพอ: นอนหลับพักผ่อนอย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมงออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ: ‍เลือกออกกำลังกายแบบเบาๆ เช่น เดิน ว่ายน้ำหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่: การดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ ส่งผลต่อทา