นทิล, ถั่วดำ, เมล็ดเจีย, เมล็ดแฟลกซ์ผัก: กะหล่ำดาว, บร็อคโคลี, หน่อไม้ฝรั่งผลไม้: ส้ม, แอปเปิ้ล, กล้วย6.ดื่มน้ำเปล่าช่วยลดน้ำหนักใครจะรู้ว่าแค่การดื่มน้ำเปล่า ก็ช่วยให้เราลดน้ำหนักได้ด้วย! การดื่มน้ำเป็นประจำ โดยเฉพาะก่อนมื้ออาหาร จะช่วยให้เรารู้สึกอิ่มเร็วขึ้น และกิน 

ม่ว่าจะเป็น iOS หรือ Android โดยผ่าน Application ที่มีชื่อว่า Huawei Health ทำให้สามารถที่จะดูแลสุขภาพและก็ตั้งค่าในการตามความเหมาะสมของเราได้อย่างสะดวกสบายเพียงแต่ว่า ฝั่ง Android อาจจะต้องโหลดยากนิดนึงระบบดูแลสุขภาพHUAWEI Watch D2

วัดน่าน  ติดต่อ :  094 559 4044หากพูดถึง จังหวัดน่าน แน่นอนว่าหลายๆ คนต้องคิดถึงขุนเขาและลมหนาวที่โอบล้อมจังหวัดนี้เอาไว้ โดยเฉพาะในมุมไฮไลท์อย่างถนนลอยฟ้าเส้นสันติสุข-บ่อเกลือซึ่งในวันนี้ Sanook Travel เราจะพาทุกคนไปพบกับร้านกาแฟวิวสวยแห่งหนึ่ง