l   ข่าว สาร

 


แหละที่ธรรมชาติป่าเขาต้นไม้ลำธารนั้นสวยงามที่สุด!วันนี้ Sanook Travel ขออาสาเป็นไกด์นำเที่ยวพาทุกคนไปชมกับ 23 ที่เที่ยวหน้าฝน ที่แตกต่างกัน ทั้งป่าไม้ ภูเขา น้ำตก หรือแม้แต่ทุ่งนา เรามาดูกันว่าหน้าฝนแบบนี้มีอะไรดี? ที่จะทำให้เราควรออกเดินทาง1. ภูสอยดาว จังหวั

อย่างเหมาะสม โดยให้วางแผนการรับประทานในแต่ละมื้อ แล้วแบ่งออกเป็นมื้อเล็ก ๆ ที่สำคัญคือควรรับประทานข้าวเช้าตามปกติ ถ้ามีการแบ่งมื้ออื่นให้เป็นมื้อเล็ก ควรรีบทานเมื่อรู้สึกผิว อย่าปล่อยให้ร่างกายต้องหิวมาก เพราะอาจทำให้การรับประทานเพิ่มมากขึ้น3.เน้นโปรตีนไร้

สิริมงคลจากองค์ท้าวเวสสุวรรณ หวังว่าทุกท่านจะสมปรารถนา อย่างไรก็ตาม ขอให้ทุก ๆ ท่านมีสุขภาพแข็งแร