l   ข่าว สาร

 


อัดลม เป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่นำไปสู่โรคภัยหลายชนิด โดยเฉพาะโรคหัวใจและเบาหวานชนิดที่ 2 เนื่องจากน้ำตาลในเครื่องดื่มเหล่านี้ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายอย่างรวดเร็ว ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นอย่างฉับพลัน ที่น่ากังวลยิ่งกว่านั้นคือ แคลอรี่จากเครื่องดื่มหวานมักไม่ทำให้เรารู้สึ

งหน้าหนาวเช่นกัน ด้วยอากาศที่เย็นสบาย แดดไม่แรงมาก ทำให้การเดินเล่นริมชายหาดและการดำน้ำชมปะการังยิ่งเพลิดเพลินมากขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถเพลิดเพลินกับวิวทะเลในบรรยากาศที่เงียบสงบกว่าในช่วงฤดูท่องเที่ยวหลัก ซึ่งเหมาะกับการพักผ่อนแบบชิล ๆ แถมไม่ต้องฝ่า

e Play Store และ App Store)ศูนย์บริการบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ: โทร 0 2109 2345 กด 1 กด 5 (บริการ 24 ชั่วโมง)อ่านข่าวเงิน 10,000 บาท เพิ่มเติมแอปรัฐจ่าย เปิดเช็กสิทธิ์บัตรสวัสดิการแห่งรัฐ-ผู้พิการ รับเงิน 10,000 บาทตรวจสอบสิทธิ์ แจกเงินหมื่น ผ่า