เพราะต้องออกแรงขัดหน่อย แต่เมื่อทำเสร็จแล้วห้องน้ำก็จะน่าใช้งานซักผ้าการซักผ้า บิดผ้า ตากผ้า ก็เป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเบาๆ ที่ช่วยบริหารกล้ามเนื้อแขนและหัวไหล่ไม่ว่าจะซักมือ หรือซักเครื่อง ก็ตามทำสวนสำหรับหนุ่มๆ คนไหนมีบ้านที่มีพื้นที่เยอะ แนะนำอีกกิจกรรมกล 

ผ่านมาโดย "ทัพช้างศึก" เป็นฝ่ายออกนำก่อน 1-0 จาก เสกสรรค์ ราตรี ในครึ่งเวลาหลัง ก่อนที่จะมาโดน ทีมชาติลาว ตีเสมอ 1-1 ทำให้หลังจบสองนัด ทีมชาติไทย ไม่สามารถเก็บชัยได้เลย"จากสองเกมอุ่นเครื่องในเดือนนี้ เราเห็นอะไรหลายๆ อย่าง ว่าจะต้องฝึกซ้อมกันใ

ชิมิซุ (Ken Shimizu) หรือ ชิมิเคน (Shimiken) ตำนานนักแสดงชายภาพยนตร์สำหรับผู้ใหญ่ ที่เพิ่งประกาศอำลาวงการ หลังโลดแล่นมายาวนานถึง 26 ปี ฝากผลงานอีกกว่า 10,000 เรื่องพาย้อนกลับไปเมื่อปี 2021 ด้วยความที่เป็นพระเอก AV ผ่านประสบการณ์มาอย่างโชกโ