l   ข่าว สาร

 


00 เครื่องมือ พร้อมยังสามารถ Download รูปภาพที่แต่งแล้วเก็บเข้าในเครื่องเพื่อใช้ในงานพิมพ์ได้ด้วยแอพแต่งรูปฟรี PicsArt Photo Studioสามารถ Download แอปแต่งรูป PicsArt ได้ที่ระบบ iOS: https://itunes.apple.com/th/app/picsart-photo-s

ารนั่งโดยที่เท้าไม่ติดพื้น ทำให้เลือดไหลเวียนไปที่ขาไม่สะดวก เกิดอาการชา เท้าบวม และยังทำให้ปวดหลังได้ง่

น) วิธีรับประทานโปรตีนเกษตรหากซื้อโปรตีนเกษตรมาปรุงอาหารเอง ควรนำมาแช่ในน้ำเย็น โดยใช้โปรตีนเกษตร 1 ส่วนต่อน้ำ 2 ส่วน ใช้เวลาประมาณ 5 นาที จะดูดน้ำจนพองนิ่ม (หรือแช่ในน้ำเดือดใช้เวลา 2 นาที) บีบน้ำออก จากนั้นจึงนำไปประกอบอาหารได้13 สูตร เมนูอาห