l   ข่าว สาร

 


ะเป็นตัวชี้วัดคร่าวๆ ของสุขภาพ แต่ไม่ได้สะท้อนองค์ประกอบร่างกาย เช่น สัดส่วนไขมันและกล้ามเนื้อ ซึ่งการคำนวณค่า BMI มีประโยชน์ในหลายด้าน โดยเฉพาะสำหรับการประเมินเบื้องต้นเกี่ยวกับภาวะน้ำหนักและความเสี่ยงต่อสุขภาพ ดังนี้ประโยชน์ของการคำนวณค่า BMIประเมิ

ก็กินกับเยอะกว่า ข้าวก็แบ่งๆ ให้เพื่อนไป ช่วงนี้เราออกกำลังกายด้วยนะ ไปวิ่งตอนเช้า 40 นาที น่าจะอาทิตย์

ต์เสน่ห์แห่งค่ำคืนฤดูใบไม้ร่วง กับนิทรรศการเดี่ยวครั้งแรกในเมืองไทยของ “มิฟุ โอดะ” ศิลปินหญิงชาวญี่ปุ่น Mi