l   ข่าว สาร

 


ได้มีโอกาสคิดทบทวนเรื่องต่างๆอีกด้วย2.ขี้เกียจบ้างการที่เราหมดไฟอาจมีต้นเหตุมาจากความเหนื่อยล้าสะสม ฉะนั้นลองทำตัวขี้เกียจดูบ้าง ทั้งในเรื่องของการทำงานหรือการใช้ชีวิตประจำวัน ปล่อยตัวไปเรื่อยเปื่อยหรือลองทำเรื่องไร้สาระบ้าง หาเวลาผักผ่อนให้กับตัวเองเยอะๆ3.

าแก้ปวดจำพวกแอสไพริน ยารักษาโรคกระดูกและข้ออักเสบ ยาชุดหรือยาลูกกลอนที่มีสเตียรอยด์ เป็นต้นมีอุปนิสัยการรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้อง เช่น การรับประทานอาหารอย่างเร่งรีบ รับประทานไม่เป็นเวลาหรืออดอาหารบางมื้อ เป็นต้นการสูบบุหรี่ เพิ่มโอกาสของการเป็นแ

อนคลายได้ไม่แพ้กัน ทั้งเวลากลางวัน และยามค่ำคืน บอกได้เลยว่า ถ้าใครกลัวเจอคนเยอะที่ดอยเสมอดาว ก็ลองเปลี่ยนใจมา “ม่อนเคียงดาว” แทนก็ได้ ฟินไม่ต่างกัน6.ดอยภูแวออกมองฟ้า ขึ้นไปตามหาสายหมอก และเพลินตากับวิวทิวทัศน์ “ดอยภูแว” สถานที่ท่องเที่ยวที่จะทำใ