ถทำได้จริง ผ่านการปรับอาหารและออกกำลังกายอย่างเหมาะสม สิ่งสำคัญคือการเลือกอาหารที่มีคุณภาพ หลีกเลี่ยงน้ำตาลและอาหารที่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มสูง พยายามดื่มน้ำมาก ๆ และออกกำลังกายในแบบที่เหมาะสม รวมถึงนอนหลับให้เพียงพอและลดความเครียด ซึ่งจะช่วยให้ 

ขอให้เจ้ากรรมนายเวรทั้งหลาย จงมีความสุขอิทัง สัพพะสัตตานัง โหตุ สุขิตา โหนตุ สัพเพสัตตา- ขอส่วนบุญนี้จงสำเร็จ แก่สัตว์ทั้งหลายทั้งปวง ขอให้สัตว์ทั้งหลายทั้งปวง จงมีความสุขคำแปล บทสวดพาหุงมหากาขอนอบน้อมแด่พระผู้มีพระภาคเจ้าพระองค์นั้น ซึ่งเป็นผู้ไกลจากกิเลส

ไม่แพ้ที่ไหนๆ เช่นกัน เราสามรถมาให้อาหารลิงได้ในเขตวนอุทยาน หรือจะหามุมนั่งชิลชมวิวสายน้ำภายในผืนป่าที่เป็นธรรมชาติ ถือเป็นอีกหนึ่งสถานที่เที่ยวพักผ่อนทางธรรมชาติที่ได้รับความนิยมของมหาสารคามเลยข้อมูลเพิ่มเติมที่ตั้ง : ตำบล หัวขวาง อำเภอ โกสุมพิสัย จังหวัด ม