l   ข่าว สาร

 


ะเกียงในอาคาร เพื่อลดการเผาไหม้ในอาคารหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหรือทำงานนานกว่า 12 ชั่วโมง ในที่โล่งแจ้งหากต้องการออกกำลังกายจริงๆ แนะนำเปลี่ยนประเภทการออกกำลังกายกลางแจ้งเป็นประเภทที่ใช้พลังงานน้อยลง เช่น จากวิ่งจอกกิ้งเป็นเดินช้าๆ แทน โดยกลุ่ม

- Express มีบริการเส้นทาง กรุงเทพ -เชียงใหม่เป็นครั้งคราว ซึ่งสามารถสอบถาม รายละเอียดและสำรอง

okyo Metro ส่วนมากแล้วสามารถใช้ได้เหมือนกับ SuicaKitaca (JR Hokkaido) บัตรโดยสารสำหรับฮอก