น เธอและฉันเรามีกันไม่เปลียนไปผู้หญิงกับเค้กเป็นของคู่กัน ก็เหมือนกับฉันต้องคู่กับกับเธอเกิดเป็นคนเหงา เลยฟังเพลงเศร้ามากกว่าเพลงรักเห็นคนเค้าอัพรูปคู่ หัวใจก็หดหู่ ใด้แต่มองดู และทำหน้าตาเจ้าชู้ไปวันวันภาพมันเบลอ ก็อย่าเผลอมีใจนะจ้ะที่ทำปากจู๋ เพราะอยากให้รู้ว่า 

IIT แต่ว่า ใช้เวลาสั้นกว่าทำไม Micro Workout ถึงเหมาะกับหนุ่มๆ?ประหยัดเวลา: ใช้เวลาไม่นาน เหมา

กับสถานการณ์นั้นๆ หรือไม่ พูดไปแล้วจะได้อะไรดีๆ กลับมาหรือไม่ หากพูดเพราะเพียงอารมณ์ เลือกแต่คำหยาบคาย หรือตั้งใจกระแนะกระแหนใคร ให้เก็บคำเหล่านั้นไว้ในใจก่อน4. นึกถึงคนอื่น นอกจากตัวเองเมื่อมีอารมณ์โกรธ เรามักนึกถึงแต่ตัวเอง โดยไม่สนใจผู้อื่น นอกจา