l   ข่าว สาร

 


12-855 (กาญจนบุรี)สถานีขนส่งสายเหนือ (หมอชิต) : รถโดยสารจะออกทุกๆ 1 ชั่วโมง ใช้เวลาเดินทางป

20  นาที ควรลุกออกจากเตียงมาหากิจกรรมอย่างอื่นทำ เช่น ฟังเพลง อ่านหนังสือวิชาการหรือธรรมมะ น่าจะ

หลับยาก รวมถึงผู้ที่สูบบุหรี่จะนอนหลับประมาณ 3 - 4 ชั่วโมงแล้วตื่น อันเนื่องมาจากมีระดับ Nicotin ที่ลดล