l   ข่าว สาร

 


พสังฆา พะลัปปัตตา ปัจเจกานัญ จะยังพลัง อรหันตานัญ จะ เตเชนะรักขัง พันธามิ สัพพะโส(ท่อง 5 จบ) แล้วกล่าวบทสวดแผ่กุศลปรับภพภูมิให้เจ้ากรรมนายเวรบทสวดแผ่กุศลปรับภพภูมิให้เจ้ากรรมนายเวรพุทธัง อธิษฐามิ ธัมมัง อธิษฐามิ สังฆัง อธิษฐามิให้อธิษฐานจิตแผ่เมตต

ง KT Optic ทุกสาขาทั่วประเทศ และร้านจำหน่ายแว่นตาชั้นนำทั่วประเทศ ตั้งแต่เดือนพฤศจิกายน 2024 นี้เป็น

รอเครื่องวิ่งตอนไปว่างก็ปั่นๆ รอ มีภาพมายืนยันลดน้ําหนักการออกกำลังกายเราไม่ได้มีกำหนดวันนะ คือว่างวันไห