นที่ 20 มีนาคม 2546ภูมิลำเนาเป็นคนจังหวัดภูเก็ตจบการศึกษาระดับมัธยมศึกษาจากศิลป์จีน โรงเรียนเตรียมอุดมศึกษาศึกษาระดับปริญญาตรีที่ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์IG : suchaaataโอปอล สุชาตา พูดได้ถึง 3 ภาษา คือ ไทย อังกฤษ และจีน และด้วยความสูงถึง 180 เซ 

กและผลไม้มีไฟเบอร์สูง ซึ่งช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มเร็วขึ้นและช่วยในการย่อยอาหาร แต่สิ่งสำคัญคือต้องระมัดระวังการรับประทานผลไม้ที่มีรสหวานมากเกินไป5.อาหารมังสวิรัติช่วยลดน้ำหนักได้แนวคิดในการรับประทานอาหารมังสวิรัติ ไม่ได้มีไว้เพื่อลดน้ำหนักเพียงอย่างเดียว แต่ยังรวมถึง

อร์เบี้ยวนิดเดียว ขับไปๆ เบรกก็ไม่อยู่ กินผ้าเบรกข้างเดียว แค่เรื่องเล็กๆ ก็อาจเป็นหายนะครั้งใหญ่ได้ ดังนั้นตรวจสอบให้ละเอียดเอาไว้ก่อนดีกว่า ลองโยกแผงคอดูว่าลูกปีนคอเป็นยังไงบ้าง ซีลโช้กอัปรั่วมั้ย ส่วนด้านหลังก็เช่นกัน โช้กอัปหลังของเดิม หรือเปลี่ยนมา ถ้าเป็นร